صرحت البلوجر والمؤثرة المشهورة باسم “امورة” عبر حسابها السنابشات، عن خمس نصائح للحصول على بشره صافية وخالية من العيوب.
من بين النصائح التي قدمت المؤثرة امورة؛
1. شرب الماء
أولا وقبل كل شي السبب الرئيسي لجفاف وضعف البشرة يكمن بعدم شرب كمية كافية من السوائل، إذ تُعتبر المياه السبب الرئيسي في الحفاظ على رطوبة بشرة الوجه. حيث يساعد شرب الماء في لحفاظ على الرطوبة المثلى للبشرة. انصح في شرب 2.2 لتر من المياه يوميًا ويُعادل ذلك 9 أكواب من الماء.
2. ترطيب البشرة
الترطيب اليومي جدا مهم، خاصه مع استخدام احماض التقشير. يجب اختيار مستخدمات الترطيب بعناية وحسب نوع البشرة. انا استخدم مرطبات عدة، أحب التغيير، لكن أفضل مجموعة ترطيب هي مستحضرات كلينك للبشرة المختلطة تساهم في حل مشكلات النوع المرهق من البشرة والذي يتأرجح بين النوعين الجاف والدهني، فعندما تعالجين الجزء الدهني يزيد جفاف الجزء الآخر والعكس صحيح.
3. التقشير الخفيف اليومي للبشرة
إذ يساعد في إزالة البشرة الجافة والباهتة بينما ينظف لتحسين الملمس. انصح باستخدام فريش – غسول الوجه المقشر بالفراولة والسكر.
4. التقشير الأسبوعي للبشرة:
يكون عبارة عن تقشير كيميائي، بحيث يحتوي على مواد كيميائية مثل حمض الجليكوليك وحمض الساسيليك. يتم استخدامهم لعالج اثار حب الشباب ولعلاج التجاعيد البسيطة والبقع الداكنة التي تهاجم المناطق المختلفة من الجسم بعيداً عن الإجراءات التجميلية الجراحية والعمليات الجراحية المعقدة. انصح باستخدام مقشر الاحماض ذا اورديناري مرتين أسبوعيا لبشره متألقة.
5. حماية البشرة من الشمس
استخدام واقي الشمس حيث يوفر الحماية اللازمة من الشمس، وهذه واحدة من الخطوات الأساسية التي لا غنى لنا عنها، فواقي الشمس يحمي البشرة من الأشعّة القوية ما فوق البنفسجية وتلك الأشعّة الحمراء على حدّ سواء. نعلم جيداً أن أنواع كريم واقي الشمس كثيرة، لذا انصح في أي واقي شمس بشرط ان تكون درجته ٥٠٪.
تهتمّ الناشطة والمدونة الشهيرة الاموره بالظهور على منصات التواصل الاجتماعي بشكل يومي ويُخص بالذكر منصة انستقرام، التي اعتادت على استخدام تقنية البث المباشر من خلالها حيث تمتلك عليها عدد ضخم من الجماهير من السعوديه وخارجها ويمكنكم زيارة حسابها “من هنا“.
إنستغرام :
https://www.instagram.com/el_amooraa/
سناب شات :
https://www.snapchat.com/add/amira-bel
