في إطار الدور التوعوي الذي يقوم به الصيادلة في تقديم المعلومات والإرشادات الصحية للمواطنين، يحرص الصيدلي محمد التاجوري على التأكيد على أهمية الاهتمام بالصحة والوقاية، وعدم التعامل مع الأعراض الصحية بشكل عشوائي أو الاعتماد على تناول الأدوية دون استشارة المختصين.
ويشير التاجوري إلى أن الحفاظ على نمط حياة صحي يبدأ من العادات اليومية البسيطة، وفي مقدمتها الاهتمام بالتغذية المتوازنة، وشرب كميات كافية من المياه، والحصول على قدر مناسب من النوم، إلى جانب ممارسة النشاط البدني بصورة منتظمة وفقًا لقدرات كل شخص وحالته الصحية.
كما ينصح بضرورة عدم استخدام المضادات الحيوية أو الأدوية المختلفة دون توجيه طبي أو صيدلي، خاصة أن الاستخدام غير الصحيح لبعض الأدوية قد يؤدي إلى نتائج عكسية أو يسبب مشكلات صحية، مؤكدًا أهمية الالتزام بالجرعات وطريقة الاستخدام الموصى بها.
وشدد الصيدلي محمد التاجوري كذلك على أهمية قراءة النشرات الدوائية والتأكد من الجرعات والتداخلات المحتملة بين الأدوية، خصوصًا بالنسبة للأشخاص الذين يتناولون أكثر من علاج في الوقت نفسه، أو من يعانون من أمراض مزمنة.
ومن النصائح المهمة التي يركز عليها أيضًا ضرورة الانتباه إلى الأعراض المستمرة أو غير المعتادة، وعدم تأجيل استشارة الطبيب عند ظهور أعراض تستدعي التقييم الطبي، مؤكدًا أن التشخيص المبكر والتعامل الصحيح مع المشكلة الصحية يساعدان في تجنب العديد من المضاعفات.
وفي النهاية، يؤكد محمد التاجوري أن التوعية الصحية لا تقل أهمية عن العلاج، وأن اتباع العادات الصحية السليمة واستشارة المختصين قبل استخدام الأدوية يمثلان خطوة أساسية نحو حياة أكثر صحة وأمانًا.
الصيدلي محمد التاجوري يقدم مجموعة من النصائح للحفاظ على الصحة والوقاية من المشكلات الصحية
