صحتك
- الأربعاء, 8 أبريل 2026
التغذية العلاجية … حين يصبح الغذاء “روشتة” للتعافي والوقاية 2026
لطالما قيل إن "المعدة بيت الداء"، ولكن في عصرنا الحالي، أثبتت الأبحاث أن المطبخ يمكن أن يكون أيضاً "بيت...
- الأربعاء, 8 أبريل 2026
ثورة “الجسد المستدام”: طريق النجاة البيولوجي في عصر الرفاهية الرقمية والكسل الحديث
نعيش اليوم في مفارقة تاريخية غريبة؛ فنحن الجيل الأكثر دراية بفسيولوجيا الجسد، والأكثر امتلاكاً للأدوات التكنولوجية التي تراقب نبضات...
- الثلاثاء, 7 أبريل 2026
أفضل 5 تمارين منزلية لشد الجسم بدون معدات رياضية
لم يعد الحصول على جسم مشدود وقوام رياضي يتطلب بالضرورة اشتراكات باهظة في النوادي الرياضية أو شراء أجهزة معقدة...
- الثلاثاء, 7 أبريل 2026
روتين العناية بالبشرة للرجال والنساء بمكونات طبيعية
في عام 2026، عاد العالم إلى الطبيعة كخيار أول للعناية بالجمال. لم تعد المستحضرات الكيميائية المعقدة هي الحل الوحيد،...
- الثلاثاء, 7 أبريل 2026
كيف تتخلص من التوتر والقلق اليومي
في عالمنا المتسارع عام 2026، أصبح التوتر والقلق رفيقاً يومياً للكثيرين نتيجة ضغوط العمل، الحياة الرقمية المستمرة، والالتزامات الاجتماعية....
- الثلاثاء, 7 أبريل 2026
أسرار خسارة الوزن الزائد بدون حرمان
هل سئمت من دورة "الريجيم القاسي ثم العودة للوزن السابق"؟ في عام 2026، تغير مفهوم خسارة الوزن تماماً؛ حيث...
- الأربعاء, 1 أبريل 2026
مركز دكتور عمار لطب الاسنان | أهمية تنظيف اسنان الاطفال من الجير وكيف تؤثر تكلفة تبييض الأسنان بالليزر 2026 على قرار العلاج
الاهتمام بصحة الأسنان لا يرتبط فقط بالعلاج عند الشعور بالألم، بل يبدأ من الوقاية والمتابعة المبكرة واتخاذ قرارات واعية...
- الأحد, 29 مارس 2026
دكتور أحمد الشهري.. رائد في طب الأسرة
يعد الدكتور أحمد الشهري رائد في طب الأسرة، وبفضل خبرته الواسعة في مجال طب الأسرة، يقدم دكتور أحمد خدمات...
- الخميس, 12 مارس 2026
أطلقوا علية طبيب الإنسانية لانه نموذجًا للطبيب الذي جمع بين الكفاءة العلمية والمهارة العملية في التعامل مع أدق حالات أمراض القلب. فقد أثبت خلال عمله قدرة مميزة على تشخيص الحالات المعقدة والتعامل معها بأحدث التقنيات الطبية.
بقلم الإعلامية: منار أيمن سليم في ظل التطور الكبير الذي يشهده مجال أمراض القلب والأوعية الدموية، يبرز إسم الدكتور "كريم...
- الجمعة, 20 فبراير 2026
الباحث سامح محمد عبدالسميع.. باحث دمياطي يحقق إنجازًا علميًا بترشيح دولي لتنفيذ بحثه في Boston University
يبرز اسم سامح محمد عبدالسميع زيدان كأحد النماذج العلمية المشرفة في محافظة دمياط، بعدما نجح في تحقيق إنجاز بحثي...
لا توجد مقلات اخرى
لا توجد مقلات اخرى
