تشير توقعات الهيئة العامة للأرصاد الجوية إلى أن حالة الطقس اليوم ستشهد أجواءً محملة بالأتربة الكثيفة مع نشاط قوي للرياح وارتفاع في درجات الحرارة مما قد يؤثر على الأنشطة اليومية والحركة العامة في مختلف المناطق كما أن هذه الظروف تستدعي الانتباه خاصة لمرضى الجيوب الأنفية الذين يعتبرون الأكثر تضرراً من الأتربة والتغيرات الجوية حيث قدمت وزارة الصحة والسكان نصائح مهمة لحماية صحتهم خلال هذه الفترة
تتمثل هذه النصائح في يجب ارتداء الكمامة لحماية نفسك من الأتربة كما أن الكمادات الدافئة تخفف من آلام الجيوب الأنفية أثناء فترة التقلبات الجوية وغسل الأنف بمحلول ملحي يساعد في تنظيف الممرات الأنفية ولكن يجب استخدام ماء مقطر فقط لتجنب أي تلوث ويجب استخدام الأدوية المتاحة التي وصفها الطبيب واستخدام البخاخات لتقليل الإفرازات وشرب الماء بكمية كافية والعصائر لتسييل المخاط بالأنف والحصول على قسط كاف من الراحة لمقاومة العدوى وزيادة المناعة وتجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين أو الكحول لأنها قد تسبب الجفاف والتخلص من مسببات التهيج والحساسية مثل الأتربة والسجائر والأبخرة والمنظفات المنزلية.
المصدر : وكالات
