وأوضحت المؤسسة أنه يجب نقع الأكياس قليلا في ماء بارد، ثم تجفيفها ووضعها على جفون العيون المغلقة 10 دقائق تقريباً.
ويمكن أيضاً التخلص من التورم بملعقتي شاي مبردتين في الثلاجة على الجفون لدقائق حيث تعمل البرودة على تحفيز سريان الدم، قيزول التورم.
وإذا لم تفلح هذه الوسائل يجب استشارة الطبيب، خوفاً من مرض بكتيري أو فيروسي مثل التهاب الملتحمة أو الدمل أو الحساسية مثل حمى القش أو قصور الغدة الدرقية.
